5 avril 2013
Manquer de sommeil donne faim...
Allez sur santé et nutrition! Manquer de sommeil donne faim Lorsque vous manquez de sommeil, vous mangez presque 300 calories de plus par jour que lorsque vous êtes reposé, selon une étude de l'Université de Columbia (Etats-Unis). (1) L'effet est particulièrement...